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2024.04.03 4/20(土) 千葉みなとトレーニングDAY開催!

【千葉みなとトレーニングDAY開催】

 

 

千葉みなとの皆様にお知らせです!

4/20()、「海が見えるパーソナルトレーニングジム」ブルックリンフィットネスクラブにて「千葉みなとトレーニングDAY」を開催致します!

 

千葉みなとにお住まいの皆様にトレーニングを楽しんで頂けるよう1日限定で施設を開放致します!

レッスンやセミナーなど盛りだくさんとなっておりますので、ご家族、ご友人とお誘い合わせの上ぜひお越し下さい!

 

 

◆参加費

1日施設利用料+レッスン全部参加しても1,100円(税込)

※事前予約制となっておりますのでLINE・お電話にてご予約下さい。

 

 

◆4/20()

千葉みなとトレーニングDAY

レッスン・セミナースケジュール

 

9:00-9:30

【女性悩みNo.1

冷え性・むくみ対策レッスン

しなやかさを手に入れる血流改善ストレッチ

担当:井上(MASA)

 

10:00-10:30

30分で腹筋バキバキ!

板チョコ6パック道場

担当:杉田(RYO)

 

11:00-11:30

30分で開脚ペタ?!

開脚や前屈で床に手もつく

担当:佐藤(KEN)

 

13:00-13:30

腰が痛けりゃここを押せ!

整体師による腰痛一発改善セミナー

担当:佐藤(KEN)

 

14:00-14:30

3ヶ月で−10kg

一生役立つ!ダイエットのプロが教える簡単マル秘テクニックセミナー

担当:杉田(RYO)

 

15:00-15:30

薬剤師監修

女性ホルモンを整えるヨガ&レクチャー

担当:SHIMA

 

16:00-16:30

姿勢改善トレーナーによる

楽になる!肩こり・猫背改善トレーニング

担当:井上(MASA)

 

17:00-18:00

自宅であなたも整体師!

30分整体師育成セミナー

担当:佐藤(KEN)

 

18:00-18:30

かたちをつくる!

厳選!お尻トレーニング

担当:井上(MASA)

 

19:00-19:30

剛腕エクササイズ!30分で2㎝アップ!

担当:杉田(RYO)