2024.04.03 4/20(土) 千葉みなとトレーニングDAY開催！
【千葉みなとトレーニングDAY開催】
千葉みなとの皆様にお知らせです！
4/20(土)、「海が見えるパーソナルトレーニングジム」ブルックリンフィットネスクラブにて「千葉みなとトレーニングDAY」を開催致します！
千葉みなとにお住まいの皆様にトレーニングを楽しんで頂けるよう1日限定で施設を開放致します！
レッスンやセミナーなど盛りだくさんとなっておりますので、ご家族、ご友人とお誘い合わせの上ぜひお越し下さい！
◆参加費
1日施設利用料＋レッスン全部参加しても1,100円(税込)
※事前予約制となっておりますのでLINE・お電話にてご予約下さい。
◆4/20(土)
千葉みなとトレーニングDAY
レッスン・セミナースケジュール
①9:00-9:30
【女性悩みNo.1】
冷え性・むくみ対策レッスン
しなやかさを手に入れる血流改善ストレッチ
担当:井上(MASA)
②10:00-10:30
30分で腹筋バキバキ！
板チョコ6パック道場
担当:杉田(RYO)
③11:00-11:30
30分で開脚ペタ？！
開脚や前屈で床に手もつく
担当:佐藤(KEN)
④13:00-13:30
腰が痛けりゃここを押せ！
整体師による腰痛一発改善セミナー
担当:佐藤(KEN)
⑤14:00-14:30
3ヶ月で−10kg
一生役立つ！ダイエットのプロが教える簡単マル秘テクニックセミナー
担当:杉田(RYO)
⑥15:00-15:30
薬剤師監修
女性ホルモンを整えるヨガ&レクチャー
担当:SHIMA
⑦16:00-16:30
姿勢改善トレーナーによる
楽になる！肩こり・猫背改善トレーニング
担当:井上(MASA)
⑧17:00-18:00
自宅であなたも整体師！
30分整体師育成セミナー
担当:佐藤(KEN)
⑨18:00-18:30
かたちをつくる！
厳選！お尻トレーニング
担当:井上(MASA)
➓19:00-19:30
剛腕エクササイズ！30分で2㎝アップ！
担当:杉田(RYO)
