【千葉みなとトレーニングDAY開催】

 

 

千葉みなとの皆様にお知らせです！

4/20(土)、「海が見えるパーソナルトレーニングジム」ブルックリンフィットネスクラブにて「千葉みなとトレーニングDAY」を開催致します！

 

千葉みなとにお住まいの皆様にトレーニングを楽しんで頂けるよう1日限定で施設を開放致します！

レッスンやセミナーなど盛りだくさんとなっておりますので、ご家族、ご友人とお誘い合わせの上ぜひお越し下さい！

 

 

◆参加費

1日施設利用料＋レッスン全部参加しても1,100円(税込)

※事前予約制となっておりますのでLINE・お電話にてご予約下さい。

 

 

◆4/20(土)

千葉みなとトレーニングDAY

レッスン・セミナースケジュール

 

①9:00-9:30

【女性悩みNo.1】

冷え性・むくみ対策レッスン

しなやかさを手に入れる血流改善ストレッチ

担当:井上(MASA)

 

②10:00-10:30

30分で腹筋バキバキ！

板チョコ6パック道場

担当:杉田(RYO)

 

③11:00-11:30

30分で開脚ペタ？！

開脚や前屈で床に手もつく

担当:佐藤(KEN)

 

④13:00-13:30

腰が痛けりゃここを押せ！

整体師による腰痛一発改善セミナー

担当:佐藤(KEN)

 

⑤14:00-14:30

3ヶ月で−10kg

一生役立つ！ダイエットのプロが教える簡単マル秘テクニックセミナー

担当:杉田(RYO)

 

⑥15:00-15:30

薬剤師監修

女性ホルモンを整えるヨガ&レクチャー

担当:SHIMA

 

⑦16:00-16:30

姿勢改善トレーナーによる

楽になる！肩こり・猫背改善トレーニング

担当:井上(MASA)

 

⑧17:00-18:00

自宅であなたも整体師！

30分整体師育成セミナー

担当:佐藤(KEN)

 

⑨18:00-18:30

かたちをつくる！

厳選！お尻トレーニング

担当:井上(MASA)

 

➓19:00-19:30

剛腕エクササイズ！30分で2㎝アップ！

担当:杉田(RYO)